尽管新学期已经来了，但有的人提起上学就头疼，不想写作业、不想参加学校活动、不想考试、不想熬夜看书……还想接着玩、看电视、上网。早上懒得起床，晚上早早就睡，其实这是典型的开学综合征。
学大个性化教育研究院院长贾老师依据以往的工作经验，指出高中一年级学存活在开学综合征的现象比较常见，假如要细分学生，大概有4类很容易不适应。假如父母和学校处置不好，或许会影响到学生的学习。
失意型
对于那些没考上自己预期的学校，或者虽然考上了中意的学校，却没如愿地进入重点班的学生来讲，新的生活并没使他们从挫败的阴影中走出来，他们对新学校有着本能的抗拒。对待如此的孩子，父母和学校教师应该准时给予相应的疏导与教育，多鼓励，帮助新生打造“活在当下、着眼以后”的心态，以昂扬的斗志去主动适应新生活。
松懈型
有些同学经过初中三年级一年备考，终于考上了理想学校，难免会长出一口气，松懈下来，听课漫不经心，作业稀稀拉拉。但他们发现自己功课跟不上，与同学很难相处时，这类都是他不曾料想的。于是他们可能沉溺于一些不好的癖好中。对这类孩子，让他们充分意识到在高中会遭遇的困难，有足够的心理筹备去应付新的学习生活。
担心型
对更多的高中一年级新生来讲，他们对新学校充满了憧憬，也有着不少担心。担心是不是能适应高中老师的教学方法，是不是能跟上教学进度，是不是能维持原先的优势，是不是能与新同学和睦相处。这类太多的不确定让他们害怕，不了解该如何规划我们的新生活。面对不确定，担心、害怕是必经的心理经历。
惶恐型
目前愈加多的学校进入高中新课程改革，对于不少高中一年级新生来讲，在担心之中又有了一些惶恐：高中新课程到底是什么？与传统课程有哪些不同？教学方法与学习技巧有什么变化？新课改对他们提出了什么需要？对高考考试有哪些样的影响？当这所有都不明晰的时候，他们茫然。如此的学生，父母和老师要多鼓励，排除他们的担心。
